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Pour vivre de sa passion et parvenir  à se connaître.

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Pour vivre de sa passion et parvenir à se connaître. Mon blog. Source d'informations. Réunit les sujets thématiques (paranormaux). L'accès pour les visiteurs de mon blogue est interdit aux mineurs. Pas sérieux merci de bien vouloir s'abstenir. Limofrance costantinobruno dimafrica bruno_client@outlook.fr

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mapage

Destinée

Le 20/10/2016

 
Pour réussir dans la vie.. > Retenir ce message important et le prendre en considération
 
Notre chance d’avenir repose sur ce qui fait notre risque présent.Si la capacité à apprendre est innée,
favorise la réussite et mène à une véritable transformation.Si je veux réussir à accompagner un être vers un but précis,je dois le chercher là où il est et commencer là,justement là.Les représentations initiales peuvent être considérées comme le point de départ,c'est ce que chacun sait ou croit savoir,pense,rêve à propos de quelque chose.Ce sont des idées,des images mentales,des savoirs,des impressions,des souvenirs,des émotions,désirs ou répulsions,qui peuvent surgir spontanément à la seule évocation d'un mot.Sentiment,confiance,conviction,croyance, c'est à partir des perceptions que se construisent les représentations mentales qui nous permettent d'éprouver tel ou tel type d'émotion,et donc d'agir.Nous possédons une puissance de changement,un potentiel immense à explorer et à développer.La croyance en nos capacités,l'efficacité perçue,plus que notre capacité ou efficacité réelle,déterminent notre mode de pensée,notre comportement,et notre niveau de motivation.Cette théorie montre la force que peut avoir la perception,la croyance et l'influence que celles-ci peuvent avoir sur notre vie l'influence sur les évènements dans notre existence.Nous ne sommes pas entièrement déterminés par nos facteurs biologiques ou psychologiques,nous pouvons avoir une influence sur notre motivation,anticiper les conséquences de nos actions,et donc décider,diriger notre compor tement.Nous ne sommes pas non plus totalement déterminés par notre environnement,par le contexte social,car nous pouvons faire des choix.Toute action comporte parmi ses déterminants,les influences produites par le sujet lui-même. Les faits sont ce qu'ils sont,le sens qu'on leur donne peut nous amener à reconsidérer notre vision du monde,la perce ption de notre passé et de notre avenir,notre interprétation du contexte,et créer de nouveaux possibles.
Cela ne nie pas le poids des circonstances sociales,mais en relativise la portée,car nos croyances,nos aspirations,nos convictions nous laissent une liberté d'action.N'hésitez pas à demander de l'aide lorsque vous en aurez besoin,ne craignez pas d'avoir l'air de ne pas savoir,car c'est justement quand on ne sait pas,quand on se pose des questions, pour chercher les répon ses on commence à conpredre l'intérêt.
Vis comme si tu devais mourir demain.Apprends comme si tu devais vivre toujours et cherche toujours ton bonheur pour vivre mieux pour ne pas rester misérable car la volonté d'avancer pour affronter les obstacles et obtenir le bonheur est la vrais clé de la réussite.Personne ne peut vous offrir le bonheur à votre place,cela semble évident,mais il convient de prendre conscience de l'importance en fonction de vos besoins,de vos intérêts,de vos goûts,et de recevoir de l'aide quand vous en éprouvez le besoin.

                                                   21 octobre 2016  bruno mafrica

http://editions-trajectoire.fr/bibliotheque/documents/9782841974641.pdf
http://www.psychaanalyse.com/pdf/synchronicite_aci_multimedia.pdf
http://www.bing.com/videos/search?q=la+synchronicit%c3%a9&&view=detail&mid=B1B5E03D071D6BB4AA70B1B5E03D071D6BB4AA70&FORM=VRDGAR
 

 

Ré >>>>>>>>>>>>>>>>>>gimes

Le 20/10/2016

 
http://www.afdn.org/fileadmin/pdf/prestation_alimentaire_en_etablissements_de_sante.pdf
http://campus.cerimes.fr/nutrition/enseignement/nutrition_17/site/html/cours.pdf
http://www.afdn.org/fileadmin/pdf/id-regime-cetogene.pdf
http://ifpm20082011.free.fr/telecharger/digestif/dietetiqueetdigestif.pdf
http://www.who.int/nutrition/publications/obesity/WHO_TRS_916_fre.pdf
https://www.agropolis.fr/pdf/agrumes-12-08/2-Blain.pdf
http://campus.cerimes.fr/nutrition/enseignement/nutrition_29/site/html/cours.pdf
http://www.fao.org/3/a-ac911f.pdf
http://mangerbouger.be/IMG/pdf/enfant_et_nutrition-2.pdf
http://www.has-sante.fr/portail/upload/docs/application/pdf/2011-09/2011_09_30_obesite_adulte_argumentaire.pdf
http://inpes.santepubliquefrance.fr/CFESBases/catalogue/pdf/779.pdf
http://www.bordeaux.fr/images/ebx/fr/groupePiecesJointes/5580/3/pieceJointeSpec/54320/file/alimentation_petite-enfance.pdf
http://www.chu-rouen.fr/page/regime-diabetique
http://www.urofrance.org/nc/science-et-recherche/base-bibliographique/article/html/dietetique-de-linsuffisant-renal-chronique.html
https://www.chu-toulouse.fr/IMG/pdf/atelier_nutrition_alzheimer_ghisolfi_combe.pdf
http://www.credoc.fr/pdf/Rech/C252.pdf
http://www.vitalrest.com/index.php?option=com_content&view=article&id=8&Itemid=7
http://www.gov.mb.ca/healthyschools/foodinschools/documents/handbook.fr.pdf
http://ars.sante.fr/fileadmin/ILE-DE-FRANCE/ARS/Presse/6_Etudes_Publications/VADE_charte_ARS.pdf
https://tice.agroparistech.fr/coursenligne/courses/AST/document/Domaine%204%20-%20ingenierie%20de%20la%20sante/Nutrition/cours_1A_Nutri.pdf?cidReq=AST
http://www.inserm.fr/thematiques/cancer/dossiers/cancer-et-nutrition
http://www.economie.gouv.fr/files/files/directions_services/daj/marches_publics/oeap/gem/nutrition/nutrition.pdf
https://www.anses.fr/fr/content/les-lipides
http://polysencreims.free.fr/polys/Fac/Nutrition/Item110%20Besoins%20nutritionnels.pdf
http://education-sante-ra.org/publications/2006/nutrition_personnes_agees.pdf
http://www3.ligue-cancer.net/files/national/article/documents/bro/alimentation_adulte.pdf
http://www.has-sante.fr/portail/upload/docs/application/pdf/consultation_dietetique_recos.pdf

 

 

Pure matière végétale

Le 18/10/2016

 
http://www.chups.jussieu.fr/polys/pharmaco/poly/Pharmaco.pdf
http://ansm.sante.fr/Mediatheque/Publications/Listes-et-repertoires-Repertoire-des-medicaments-generiques
http://apps.who.int/medicinedocs/documents/s18817fr/s18817fr.pdf
http://www.caami-hziv.fgov.be/downloads/brochure/brochure%20generische%202008-F.pdf
http://bu.umc.edu.dz/theses/biologie/ZEG5532.pdf
http://www.eudipharm.net/claroline141/RESB1/document/110912-NONY-P-PK.pdf
http://www.farm.ucl.ac.be/FARM2133/2010-2011/VanBambeke/dossier_laxatifs_actualites-pharmaceutiques-2010.pdf
http://www.chups.jussieu.fr/polys/chimie/chimieorganique/DA2007.pdf
http://www.microcsb.net/IMG/pdf/doc-53.pdf
http://www.utc.fr/~cochet/BT10JPB/additifs3.pdf
http://myreader.toile-libre.org/uploads/My_535fe6ef914d9.pdf
https://www.vidal.fr/classifications/atc/
http://www.chups.jussieu.fr/polys/biochimie/SGLbioch/SGLbioch.pdf
http://eduscol.education.fr/rnchimie/recom/terminologie.pdf
http://www.tpemedicament.sitew.fr/fs/Root/co89d-Pr_Falson.pdf
http://bu.umc.edu.dz/theses/chimie/BEN5200.pdf
http://www.tpemedicament.sitew.fr/fs/Root/co89d-Pr_Falson.pdf
http://www.facmv.ulg.ac.be/amv/articles/2003_147_5_02.pdf
http://julientap.free.fr/travail_fichiers/allergie_arachide.pdf
http://www.funsci.com/fun3_fr/herbier/herbier.htm
http://ansm.sante.fr/Mediatheque/Publications/Pharmacopee-francaise-Substances-d-origine-vegetale
http://docnum.univ-lorraine.fr/public/SCDPHA_T_2001_FRANTZ_SEGOLENE.pdf
http://docnum.univ-lorraine.fr/public/SCDPHA_T_2009_KRIEPS_MARTHE.pdf
http://www.poly-prepas.com/images/files/UE6%20chapitre%203%20et%204%20Definition%20et%20description%20des%20medicaments.pdf
http://www.poly-prepas.com/images/files/UE6%20chapitre%203%20et%204%20Definition%20et%20description%20des%20medicaments.pdf
http://www.tpemedicament.sitew.fr/fs/Root/co89d-Pr_Falson.pdf
http://www.laboratoiredanthropologieanatomiqueetdepaleopathologiedelyon.fr/THESE%20MARIE%20CAROLINE%20%20RICHARD%20%202014.pdf
http://theses.vet-alfort.fr/telecharger.php?id=1861
http://scd.unilim.fr/theses/00YZk1Zn.pdf
http://doc.rero.ch/record/503/files/Waridel_these.pdf
http://thesesups.ups-tlse.fr/66/1/Portet_Benedicte.pdf
http://www.grainesdeterroir.com/photos/pdf/651/Guide-utilisation_plantes.pdf
http://als.univ-lorraine.fr/conferences/dossiers/jardins/12-PlantesMedicinales.pdf
http://www.sifee.org/static/uploaded/Files/ressources/contenu-ecole/bamako/jour-4/2_Sanogo.pdf
http://www.catie.ca/sites/default/files/HERBAL_FR.pdf
http://botanique.univ-lyon1.fr/cours%20botanique%202009%202010%20web%20partie%201.pdf
http://condense.aroma.free.fr/TMP/hect.pdf
http://bu.umc.edu.dz/theses/biologie/ZEG5532.pdf
http://www.doc-developpement-durable.org/file/Arbres-Fruitiers/FICHES_ARBRES/papayer/9oA8QfaX.pdf

 

Régime alimentaire

Le 16/10/2016

 

Régime alimentaire : pour équilibrer votre poids

Comment calculer mon IMC et mon poids idéal?indice de masse corporelle: L'IMC se calcule en divisant deux fois le nombre des Kilos par la taille:IMC=poids/ ( taille ).Exemple: mesure 1m65 poid 63 Kg a un IMC 23,1Kg par m2.Poids normal=IMC entre 18,5 et 25 Kg/M2.IMC ( Kg/m2 ) IMC inférieur 18,5 : Risque de morbidité pour la santé faible. Dénomination : deficit pondéral maigreur. Correspondance en Kg pour taille de 1,70m : 53à72Kg.L'IMC est une référence technique qui permet de fixer les limites des excès de poids ( donc de graisse ) et surtout les danger inhérents à ceux-ci,c'est-à-dire la "morbidite" terme qui signifie la survenue des maladie liée à l'obésité telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires.Voici mon conseil indispensable....1) 5 minutes de ginnastique tout les jours le matin 2) composer un menu équilibré 3) Apporter à votre corps des aliments nécessaire et indispensable tous les jours pour l'équilibre.Liste: amidon-fibres-sucre simple-calcium-fer-magnésium-phosphore-


sélénium-sodium-zing-protéines animale à faible dose-protéines végétale normale-rétinol-thiamine-riboflamine-vitamine pp ou niacine-acide pantothenique-pyridoxine-biotine-vitamine b9 folates-cobalamine-carotène-acide ascorbique-calciférol-tocophérol-magnésium-manganèse-fluor-Repas du jour normale ( matin,midi,soir ) total grammages avalé par jour environs >> matin 90g - midi 500 - 300 ( total 920gr ) sans compter les après midi et autres gourmandises avalé et les liquides riche en graisses comme le lait,la crème,les glaces et quelque fruits.Régime >>matin 45g ->>>midi 250>soir 150  ( total 445gr )comporte un repas normal sauf 1 viande et un poisson par semaine pas de plus. fruits et légumes à volonté et 2 litres d'eau par jour minimum.Il est nécessaire de consulter l'avis de votre médecin avant toute choses car il est indispensable de lui parler de mon conseil.Son avis est indispensable et important car les problèmes de santé sont à titre individuel,lui seulement connait votre état de santé et vos besoins.Parfois il est intéressant s'intéresser de suivre la vie d'un animal pour trouver la solution. Exemple:L'ours polaire il accumule les graisse ( donc : les calories ) pour prendre du poids rapidement pendant la saison estivale.Au contraire pendant la saison hivernale il perd son poids./ La quantité des calories accumulé pendant la saison estivale ( donc la prise du poids ) lui permet à ne pas avoir besoin d'accumuler d'autres. Donc un poids extrê me de 150 ou 180 kilos n'a pas besoin  d'avaler une grande quantité des calories par jour.
cordialement      bruno mafrica